Browsing by Author "Karaman, Muhammed"

Now showing 1 - 1 of 1

The Effect of Proprioceptive Exercises Performed With Different Equipments on Dynamic Balance, Ankle and Knee Joint Proprioception
(2023) Karaman, Muhammed; Çakır, Ergün
Bu çalışma; erkek sedanter bireylere 8 haftalık BOSU, wobble board ve denge diski ekipmanları kullanılarak uygulanan proprioseptif egzersizlerin dinamik denge, ayak bileği ve diz eklemi pozisyon duyusu üzerine etkisini karşılaştırmak amacıyla yapılmıştır. 14-16 yaş aralığındaki benzer özelliklere sahip 24 kişiden oluşan bireyler tesadüfi örneklem yöntemiyle 8'er kişilik 3 gruba ayrılmıştır. Bu gruplar BOSU, wobble board ve denge diski grubu olarak tanımlanmıştır. Sonrasında bu gruplardan ön test ölçümlerinde dinamik denge için Y denge testi, propriosepsiyon duyusu için ayak bileği 20° ve 30° plantar fleksiyon, diz eklemi 30°, 45° ve 60° ekstansiyon ölçümleri alınmıştır. Ölçümlerde gonyometre, Y denge test kiti ve dijital eğimölçer kullanılmıştır. Ardından bu 3 grup yalnızca kendi gruplarındaki tek bir ekipman ile haftanın 3 günü toplamda 8 haftalık proprioseptif egzersiz protokolüne tabi tutulmuştur. 8 haftanın sonunda son test ölçümleri alınıp veri analizi yapılmıştır. Verilerin analizinde SPSS 25 paket programı kullanılmıştır. Değişkenlerin normal dağılımdan gelme durumları araştırılırken birim sayıları nedeniyle Shapiro Wilks testinden yararlanılmıştır. Gruplar arasındaki farklılıklar incelenirken değişkenlerin normal dağılımdan gelmemeleri nedeniyle Kruskal Wallis H Testinden yararlanılmıştır. Bağımlı sürekli değişkenler arasında farklılık incelenirken Wilcoxon işaret testinden yararlanılmıştır. Veri analizleri sonunda tüm grupların dinamik denge, ayak bileği ve diz eklemi pozisyon duyusunda anlamlı bir farklılık bulunmuştur. Gruplar arasında ise anlamlı bir farklılık bulunamamıştır.