Browsing by Author "Sarikaya, Mücahit"

Now showing 1 - 8 of 8

Adaptation of the Effect of Chromium Mineral Supplement on Serum Irisin, Leptin and Ghrelin Hormone Levels To Exerci̇se Trainings
(2022) Ulama, Mustafa Sencer; Sarikaya, Mücahit
Bu çalışma; Krom Mineral Desteğinin Serum İrisin, Leptin ve Ghrelin Hormon Düzeylerine Etkisinin Egzersiz Eğitimlerine Uyarlanmasını amaçlanmıştır. Bu amaçla; sekiz haftalık Wistar Albino cinsi, toplam 28 adet erkek sıçan çalışmaya dâhil edilerek rastgele dört gruba ayrılmıştır. Günlük diyet ile beslenmeye devam eden ve herhangi bir takviye yapılmadan sekiz hafta boyunca bekleyen kontrol grubu (n=7); sekiz hafta boyunca beş gün koşu bandında 15 m/dk/hız ile treadmill egzersizi yaptırılan egzersiz grubu (n=7); günlük diyet beslenmeye ek olarak sekiz hafta boyunca günde tek doz gavaj yöntemiyle (8 µg/ kg/gün) krom pikolinat verilen takviye grubu (n=7); diyet beslenmeye ek olarak sekiz hafta boyunca gavaj yolu ile tek doz (8 µg / kg/ gün) krom pikolinat verilen ve sekiz hafta süresince 20 dk/gün treadmill egzersizi yaptırılan takviye+egzersiz grubu (n=7) olarak ayrılmıştır. İki hafta boyunca uyum egzersizleri ile birlikte toplam 10 hafta süren çalışmaların sonunda sıçanların dekapitasyonları ile kan örnekleri alınmıştır. Alınan kan örneklerinde, İrisin, leptin ve ghrelin analizi elisa yöntemi ile kit prosedürüne göre hazırlanarak çalışılmıştır. Elde ettiğimiz verilere göre normallik homojenlik testi uygulanmış olup verilerin normal dağıldığı tespit edilmiştir. Bunun sonucunda parametrik testlerden one way anova testi ve paired sample t testi uygulanmış olup (p<0.05 istatistiksel olarak anlamlı fark kabul edilmiştir ) gruplar arasındaki farkı belirlemek için tukey testi uygulandı. Verilerin analizinde SPSS-21 paket programı kullanıldı (p< 0.05 istatistiksel olarak anlamlı fark kabul edilmiştir). Değişkenler arası ilişkinin belirlenmesinde korelasyon testi uygulanmıştır. Sonuç olarak sekiz hafta boyunca haftada 5 gün, 20 dk, 15 km/s hızda uygulanan treadmill egzersizinin ve krom mineral takviyesinin, ghrelin hormon düzeyini düşürdüğü böylelikle gıda alım istediğinin azaltılarak daha az enerji tüketimi sağlanmış oldu. Tek başına krom pikolinat kullanımının leptin hormonunu düşürücü etkiye sahip olduğunu ayrıca uzun dönem egzersizinde leptin hormon seviyesini düşürdüğü, krom pikolinat takviyesi ve egzersiz kombinesinin halihazırda düşük olan leptin düzeyini, krom grubu ve egzersiz grubuna kıyasla daha da düşürdüğünü, egzersizle birlikte alınan krom pikolinat takviyesinin irisin hormon düzeyini ciddi şekilde düşürdüğünü tespit ettik.
The Effect of 8-Week Complex Training on Player Performance in Some Physical Parameters, Anaerobic Power and Basketball Basic Skills Tests in Women Basketball Players Aged 18-23 Years Who Played in Women's Regional Basketball League
(2024) Güney, Mehmet Onur; Sarikaya, Mücahit
Bu çalışmada basketbolculara uygulanacak 8 haftalık Kompleks Antrenmanlarının bazı Fiziksel Parametreler, Anaerobik Güç ve Basketbol Temel Beceri Testlerindeki oyuncu performansına etkisinin İncelenerek avantaj ve dezavantajları karşılaştırılmak istenmiştir. Bu kapsamda araştırmanın çalışma grubunu 18-23 yaş aralığındaki yaş ortalamaları 21.15±2.50 spor yaşları 8.5±2 olan 2022-2023 sezonunu aktif olarak KBBL liginde oynayarak geçirmiş 12 deney, 12 kontrol grubundan oluşan 24 kişilik kadın basketbolcular oluşturmuştur. Kontrol grubuna standart antrenmanlar yaptırılırken, deney grubuna standart antrenmanlara ek olarak 8 hafta boyunca haftada 2 kompleks antrenman metodu uygulanarak ön test ve son testler alınmıştır. Takımın standart antrenmanları haftada 4 gün olacak şekilde planlanıp deney grubuna bu 4 antrenmanın ikisinde kompleks antrenman metodu uygulanmıştır. Sonuç olarak, çalışma grubunun ilk ve son testleri arasındaki değerlerin anlamlı bir artış göstermesinde kompleks antrenmanların önemli bir etkiye sahip olduğu görülmüş olup, bu antrenman yönteminin motorik özellikler ve basketbol becerilerini geliştirmede etkili olduğu ve sporcuların performanslarını doğrudan artırdığı tespit edilmiştir. Çalışmamızda kullanılan kompleks antrenman metodunun kısa sürede etkisini göstermesi, bu yöntemin etkili bir antrenman metodu olduğunu doğrulamaktadır. Kompleks antrenman yöntemi, geleneksel antrenman yöntemlerine kıyasla performans verimliliğini artırırken, iki farklı antrenmanın aynı anda tek bir çalışmada uygulanmasıyla hem sıradan antrenman yöntemlerinden kaçınma hem de antrenman zamanının daha verimli kullanılması gibi avantajlar sunmaktadır.
The Effect of Long-Term Exercise Training With Omega-3 Fatty Acid Supplement on Serum Iris and Some Blood Parameters
(2022) Aslan, Mehdi; Sarikaya, Mücahit
Bu çalışmada; omega-3 yağ asidinin ve egzersizin ayrı ayrı ve kombine uygulandığında irisin hormonu, total kolesterol, HDL, LDL ve trigliserid düzeylerine etkisi araştırılmıştır. Araştırmada 8 haftalık, ağırlıkları birbirine yakın 28 adet erkek wistar albino cinsi ratlar kontrol grubu, egzersiz grubu, omega grubu ve egzersiz + omega-3 grubu olmak üzere rastgele dört gruba ayrıldı. Kontrol grubuna herhangi bir egzersiz ve takviye uygulanmazken, egzersiz grubu ve egzersiz+omega-3 grubuna adaptasyon egzersizleri ile birlikte toplam 10 hafta boyunca, haftada 5 gün, günde 20 dk aerobik egzersiz uygulanmıştır. Omega grubunda ise 8 hafta boyunca, haftada 5 gün, günlük 400 mg/kg olacak şekilde omega-3 yağ asidi takviyesi uygulanmıştır. Adaptasyon süreleri ile birlikte toplam 10 hafta süren deney sonunda, ratlardan anestezi altında enjektör yardımı ile intrakardiyak yöntem kullanılarak kan örnekleri alınmıştır. Alınan kan örneklerindeki irisin düzeyleri ELISA yöntemiyle belirlenmiştir. Kan örneklerindeki total kolesterol, HDL, LDL ve trigliserid düzeylerini ölçmek için otoanalizörde çalışılmıştır. Elde ettiğimiz verilerin istatistik analizinde SPSS-21 paket programı kullanılmış ve istatiksel fark (p<0,05) olarak kabul edilmiştir. Normallik ve homojenlik testi için shapiro-wilk uygulandıktan sonra parametrik testlerden one way anova testi uygulanmış olunup (p<0.05 istatistiksel olarak anlamlı fark kabul edilmiştir). Gruplar arasındaki farkı belirlemek için ise post hoc analizinde Tukey testi uygulanmıştır. Yapılan istatiksel analiz sonucunda; egzersiz ve omega-3 takviyesinin ayrı ayrı uygulandığı gruplarda total kolesterol seviyesini düşürdüğü, ancak kombine bir şekilde uygulandığında total kolesterol seviyesini yükselttiği tespit edilmiştir. Trigliserid düzeylerini incelediğimizde, egzersiz grubunda artış meydana gelirken omega grubunda düşüş olduğu, egzersiz ve omega-3 takviyesi kombine uygulandığında ise omega grubuna benzer olarak düştüğü belirlendi. Son olarak HDL ve LDL kolesterol seviyelerini incelediğimizde ise egzersiz ve omega-3 yağ asidinin ayrı ayrı ve kombine uygulandığı gruplarda HDL seviyelerini yükselttiği, LDL seviyelerinde ise omega-3 ve egzersiz grubunda düşüş olduğu ancak kombine uygulanan grupta bir değişim olmadığı tespit edildi. Elde edilen sonuçlara göre egzersizin lipit profili ve irisin üzerinde olumlu etkileri olduğu, omega-3 yağ asidinin ise lipit profili üzerinde olumlu etkileri olduğu söylenebilir. Anahtar sözcükler: irisin, egzersiz, omega-3 yağ asidi, lipit profili.
Examination of Physical Education and Sports Teachers' Anxiety and Burnout During the Covi̇d-19 Pandemic Process
(2022) Uzun, Ahmet; Sarikaya, Mücahit
Bu araştırma COVİD-19 pandemi sürecinde beden eğitimi ve spor öğretmenlerinin kaygı ve tükenmişlik düzeylerini incelemek amacıyla yapılmıştır. Tanımlayıcı betimsel türdeki araştırmanın evrenini Van ilindeki Milli Eğitim Müdürlüğüne bağlı 633 beden eğitimi ve spor öğretmeni oluştururken, örneklemini ise 200 aktif olarak görev yapan beden eğitimi ve spor öğretmeni oluşturmuştur. Veri toplama aracı olarak kişisel bilgiler, Sürekli Kaygı Ölçeği ve Maslach Tükenmişlik Ölçeği kullanılmıştır. Araştırmamızda ölçek sorularının analizinde t testi, çoklu karşılaştırmalarda ve gruplar arasındaki farklılıkları ölçmek içinde One-Way Anova testleri kullanılmıştır. Anova testi sonucunda bulunan anlamlı farklılığın hangi gruplar arasında olduğunu belirlemek için Tukey test sonuçlarından faydalanılmıştır. Ölçekler ve alt boyutlar arasındaki ilişkiyi ölçmek için ise Correlation testi yapılmıştır. Anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak kabul edilmiştir. Beden Eğitimi ve Spor öğretmenlerinin %71,5' i erkek, %59' u bekar, %87,5' i lisans mezunudur. %43,5'i 1-3 yıl arasında çalışmakta, %64' ü aktif spor yapmaktadır. %78,5' i haftalık 14 saat uzaktan eğitim ders yaparken, %94'ü ise kronik rahatsızlığa sahip değildir. Yaş değişkenine göre tükenmişlik ölçeği ve alt boyutlarından 'Duyarsızlaşma' ve 'Kişisel Başarı' alt boyutlarında anlamlı farklılık gözlenmiş (p<0,05), medeni durum değişkenine göre tükenmişlik ölçeği ve alt boyutlarından 'Duygusal Tükenme' ve 'Duyarsızlaşma' alt boyutlarında ve sürekli kaygı ölçeğinde anlamlı farklılık gözlenmiştir(p<0,05). Gelir durumu değişkenine göre tükenmişlik ölçeği 'Kişisel Başarı' alt boyutunda anlamlı farklılık gözlenmiştir. Sonuç olarak beden eğitimi ve spor öğretmenlerinin kaygı ve tükenmişlik düzeylerinin orta seviyede olduğu gözlenmiştir.
Examination of the Self Efficacy Levels of Volleyball Referees
(2024) Bağrıyanık, Serbay; Sarikaya, Mücahit
Bu tez çalışmasında voleybol hakemlerinin öz-yeterlilik düzeyleri incelenmiştir. Bu kapsamda literatür taraması ve hakem öz-yeterlilik ölçeği kullanılmıştır. Böylelikle sporun hayatımızdaki önemini fark ederek bize yardımcı olan voleybol hakemlerinin yaşadığı zorlukları bilimsel bir gerçeklikle ortaya koymaktır. Voleybol hakemleri, adil oyunun sağlanmasında ve oyunun bütünlüğünün korunmasında çok önemli bir rol oynamaktadır. Ancak hakemlik yapmanın getirdiği baskı ve stres onların zihinsel sağlıklarına zarar verebilir. Voleybol hakemlerinin öz yeterlik düzeylerinin ve stresle başa çıkma yaklaşımlarının incelenmesi, onların sahada en iyi performansı nasıl gösterebileceklerini anlamak açısından önemlidir. Psikolog Albert Bandura tarafından ortaya atılan bir kavram olan öz-yeterlik, bireyin belirli bir görevi başarılı bir şekilde yerine getirme veya istenen bir sonuca ulaşma becerisine olan inancını ifade eder. Voleybol hakemliği bağlamında öz yeterlik, hakemin zor kararları verme, oyuncularla ve antrenörlerle yaşanan anlaşmazlıkları ele alma ve oyunun taleplerini yönetme konusundaki güvenini etkileyebilir. Araştırmalar, yüksek düzeyde öz yeterliğe sahip hakemlerin daha iyi karar verme becerileri, iletişim becerileri ve genel iş performansı sergileme olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir.
Investigating the Relationship of Enjoyment of Physical Activity With Self-Efficacy and Psychological Resilience
(2024) Fidel, Burcu; Sarikaya, Mücahit
Bu tez çalışması, fiziksel aktiviteden keyif alma durumunun bireylerin öz yeterlilik ve psikolojik sağlamlık düzeyleri üzerindeki potansiyel etkilerini incelemeyi amaçlamaktadır. Fiziksel aktiviteden keyif alma, bireylerin günlük yaşamlarında fiziksel etkinliklere katılmaktan ne kadar memnuniyet duyduklarını ve bu aktivitelerden ne ölçüde zevk aldıklarını yansıtan önemli bir psikolojik ölçüttür. Tezin ana hipotezi, fiziksel aktiviteden keyif alma durumunun artmasıyla birlikte bireylerin öz yeterlilik algılarının ve psikolojik sağlamlık düzeylerinin artacağı yönündedir. Bu hipotezi test etmek için, çeşitli yaş gruplarından ve Sosyo-ekonomik arka planlardan öğrenciler üzerinde kapsamlı bir anket çalışması yapılmıştır. Araştırmanın temel amacı, fiziksel aktiviteden keyif alma durumunun öz yeterlilik ve psikolojik sağlamlık üzerindeki etkilerini nicel olarak ölçmek ve bu ilişkinin derinlemesine analizini yapmaktır. Veriler, öz yeterlilik ölçümleri (akademik, sosyal, duygusal ve genel) ile psikolojik sağlamlık ölçütleri arasındaki ilişkileri açıklamak için istatistiksel olarak analiz edilmiştir. Çalışmanın bulguları, fiziksel aktiviteden keyif alma durumunun bireylerin öz yeterlilik algılarını ve psikolojik sağlamlıklarını olumlu yönde etkilediğini göstermektedir. Özellikle genç yaş gruplarında bu etkilerin daha belirgin olduğu ve sosyal ve duygusal öz yeterlilik açısından da önemli bulgular elde edildiği belirtilmiştir. Anahtar kelimeler: Fiziksel aktivite, öz yeterlilik, psikolojik sağlamlık.
Investigation of Psychological Endurance and Stressperceptions of Futsal Players
(2024) Saadallah, Redeer; Sarikaya, Mücahit
Bu çalışmanın amacı, interaktif video kullanımının Zaho Spor Kulübü‟nün yeni yetişen basketbolcularının atış becerileri üzerindeki etkisinin araştırılmasıdır. Araştırmada yarı deneysel metod kullanılmıştır. Bu araştırmanın evreni 2018-2019 sezonunda aktif olarak basketbol oynayan yaşları 14-16 aralığında olan 30 oyuncu ve Zaho spor kulübünde yeni yetişen basketbolcularından oluşmaktadır. Çalışmanın örneklemi ise rastgele seçilen 22 oyuncudan ve 11 kişi deney ve 11 kişi kontrol gruplarına dağıtılmak üzere iki homojen gruptan oluşmaktadır. Araştırmada bağımlı değişken olan atış becerisinin daha sonra karşılaştırmak üzere ön ve son testi kullanılmıştır. Tanımlayıcı istatistik için verilerin aritmetik ortalama, standart sapma, gruplar arasındaki fark için Mann Whitney u testi, tek grup için Wilcoxon işaretli sıralar testi kullanılmıştır. İstatistiksel analizlerde SPSS 22 paket programı kullanılmış ve anlamlılık düzeyi P> 0.05 olarak alınmıştır. Araştırma sonunda son test sonuçlarında pastan sonra sıçrayarak atış, turnike atışı ve serbest atış becerilerinde deney grubu lehine anlamlı farklılık görülmüştür. Anahtar sözcükler: Basketbol, interaktif video, spor, atış becerisi.
The Realationship of Upper Extremty Muscle Tone of Voleyball Players Wi̇th Some Physical Parameters and Endurance Performance
(2023) Selvi, Selma; Sarikaya, Mücahit
Bu araştırmanın amacı Voleybol oyuncularının Üst Ekstremite kas kuvvetinin bazı fiziksel parametreler ve anaerobik performansı ile ilişkisinin ölçülmesi amaçlanmıştır. Araştırma grubunu yaşları 18-23 arası olan, en az 2 yıl lisanslı olarak voleybol hayatına devam eden 22 kadın oluşturmuştur. Bu çalışmada katılımcıların boy ve kilo ölçümleri, vertebral kolon, sırt-bacak kuvveti, el kavrama kuvveti, dikey sıçrama, servis hızı ve Wingate Anaerobik Güç ve Kapasite testi ölçümleri yapılmıştır. Ayrıca çalışmamızın Verilerinin analizinde Windows için SPSS istatistik paket programı (Versiyon 17.0, Chicago) kullanıldı. İlişkiyi belirlemek için pearson korelasyon analizi yapılmıştır. Anlamlılık değeri p<0,05 olarak kabul edilmiştir. Çalışmamızın bulgularına bakıldığında üst ekstremite kas kuvvetinin bazı fiziksel parametreler ve dayanıklılık ile ilişkisinin olduğu görüldü. Servis atma hızının ve dikey sıçrama kuvvetinin üst ekstremitede bulunan kürek kemiğinin bazı duruşları ile ilişkisinin olduğu tespit edildi. Anaerobik güç kapasitesinin el kavramayla, dikey sıçramayla, sırt bacak kuvveti ile anlamlı bir ilişkisi olduğu tespit edilmiştir. Sonuç olarak kadın voleybolcuların sonuçlarına bakıldığında kuvvet parametrelerinin birbiriyle ilişkili olduğu görülmektedir.